Ideen für “Drinnen”

Um die Zeit, die du gerade nicht draußen verbringen kannst, sinnvoll zu nutzen und die Langeweile zu vertreiben, haben wir uns verschiedene Dinge überlegt, die du jetzt machen könntest.

Die Vorschläge haben wir nach Themen sortiert:

  • Kreativität (Kunst, Basteln, Handwerk, Handarbeiten, etc.)
  • Körperliche Aktivität/ Sport/ Bewegung
  • Gemeinschaftliches Engagement
  • Kochen & Backen / Essen & Trinken
  • Haushalt/ Ordnung
  • Lernen/ Bildung/ Weiterbildung
  • Entspannung
  • Schreiben/ Lesen/ Sprache
  • Selbstfürsorge/ (Körper-)pflege/ Hygiene
  • Spiele/ Spaß
  • Musik/ Hören/ Audio
  • Natur/ Tiere/ Umwelt
  • Sonstiges

Viele der Vorschläge passen zu mehreren Kategorien/ Themen, also wundere dich nicht, wenn etwas doppelt auftaucht.

HINWEIS FÜR ELTERN: Besprechen sie mit ihrem Kind, welche Aktivitäten es allein ausführen kann und bei welchen es Ihre Unterstützung benötigt. Bestimmte Ideen sollten zusammen mit einem Erwachsenen umgesetzt werden, da ein Verletzungsrisiko besteht. (Stichwort: Scharfkantige Materialien, mögliches Allergiepotential, Küchengeräte etc. )

Lassen Sie ihr Kind nicht unkontrolliert im Internet surfen. Entsprechende Hinweise/ Tipps gibt es z.B. bei klicksafe (s.u.). Das Internet kann besonders jetzt eine Menge Inspiration liefern – Kinder kann das Angebot an Websites und deren Inhalte allerdings – genau wie Erwachsene auch – überfordern: Achtung vor versteckten Kosten, Werbung/ Beeinflussung, Nicht-Jugendfreien Inhalten etc.  Sprechen sie mit ihrem Kind und/oder begleiten Sie es im Zweifelsfall.

Kreativität (Kunst, Basteln, Handwerk, Handarbeiten etc.)

Körperliche Aktivität/ Sport/ Bewegung

  • Sport für drinnen: z.B. Yoga, Gymnastik, etc. (https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/)
  • Über ein Videoportal kannst du dir auch Sportanleitungen ansehen (Achte auf die richtige Ausführung der Übungen: auch bei Übungen ohne Geräte kann man sich verletzen)
  • (wenn ihr nicht genug Platz in der Wohnung habt, könnt ihr den auch draußen aufbauen).
  • Eine Zirkusaufführung planen/ üben und vorführen
  • Trampolin springen (falls vorhanden)

Gemeinschaftliches Engagement

  • Schreibe einen Brief oder eine kleine Nachricht für die Menschen, die jetzt noch in den Geschäften arbeiten, die geöffnet bleiben müssen (Supermärkte, Discounter, Drogerien, Getränkemärkte, Apotheken, Sanitätshäuser, Tankstellen, Banken und Sparkassen, Poststellen, Friseure, Reinigungen, Waschsalons und Zeitungsverkauf. Auch Baumärkte und Tierbedarfsgeschäfte. Genauso für uns in Arbeit sind Feuerwehrleute, Polizisten und Polizistinnen und Menschen, die im Krankenhaus und in der Pflege arbeiten!)
  • Gestalte ein Flugblatt, dass du an einem gut sichtbaren Ort (z.B. an einer Ampel) aufhängst, um zu zeigen, was man alles drinnen machen kann, nette Botschaften für die Nachbarn, Aufrufe zu Hause zu bleiben, Anleitung wie man richtig Hände wäscht etc. Du hast bestimmt noch weitere gute Ideen!
  • Schreibe einen Brief an jemanden, der weiter weg wohnt (oder um die Ecke). Einen Brief zu bekommen ist eine schöne Sache. Vor allem, wenn man nicht damit rechnet. Überrasche jemanden doch mit einem lieben Brief. Dazu noch ein selbstgemaltes Bild oder etwas Gebasteltes und du machst jemandem eine kleine Freude.
  • Deinen Kleiderschrank/ Spielzeug aussortieren und die Sachen spenden (zum Beispiel an geflüchtete Kinder)

Kochen & Backen / Essen & Trinken

  • Gemeinsam etwas backen (z.B. Plätzchen, die schön verziert werden)
  • Picknick im Wohnzimmer: Wie wäre es, wenn du ein Picknick einfach nach drinnen verlegst? Dafür kommt die Picknickdecke einfach ins Wohnzimmer.
  • Eröffne ein Restaurant für die Menschen in deiner Wohnung und serviere Ihnen ein leckeres Essen (BITTE VORHER MIT EINEM ERWACHSENEN ABSPRECHEN, WAS DU IN DER KÜCHE BENUTZEN KANNST. HOL DIR UNTERSTÜTZUNG UND NUTZE HERD/ ELEKTROGERÄTE NICHT ALLEIN).

Haushalt/ Ordnung

Lernen/ Bildung/ Weiterbildung

Entspannung

Was für dich entspannend ist, weißt du natürlich selbst am besten. Manche Menschen hören gerne Musik oder ein Hörbuch, andere schauen sich einen Film an. Wieder andere lesen, um abzuschalten und manche sind gern kreativ, um sich zu entspannen. Weitere Ideen gibt es hier zu lesen:

Schreiben/ Lesen/ Sprache

  • Lesen oder vorlesen (lassen)
  • Eine eigene Geschichte schreiben
  • Tagebuch führen
  • Ein Interview führen: Wie wäre es deineEltern/ Geschwister etc. mal ganz neu kennenzulernen? Überlege dir mehrere Fragen, die du den Leuten schon immer mal stellen wolltest und mach ein richtiges Interview daraus. Dasselbe kannst du auch mit anderen Menschen machen, die nicht bei euch wohnen, z.B. per Telefon. Das geht natürlich auch andersrum: Bitte deine Eltern, dich zu befragen (Anregungen dazu: https://www.brigitte.de/familie/schlau-werden/das-eigene-kind-besser-kennenlernen—mit-diesen-fragen-11748252.html).
  • Gründe eine Zeitung: Werde zu einem Reporter oder Reporterin und schreibe deine eigene Zeitung. Darin kannst du z.B. aufschreiben, was du in dem Interview (s.o.) erfahren hast, Tipps gegen Langeweile sammeln, aufschreiben, was bei euch zu Hause grade Spannendes passiert ist und Bilder dazu malen. Noch mehr Spaß macht es, wenn deine Geschwister/ Eltern usw. auch mitmachen. So kann eine bunte Zeitung entstehen.
  • Erfinde eine Geheimsprache oder neue lustige Wörter
  • Ein Theaterstück erfinden und aufführen
  • Eine Comedy-Show aufführen/ Witze erzählen http://www.labbe.de/zzzebra/index.asp?themaid=621&titelid=2796
  • Eine Challenge bewältigen: Frage deine Eltern/ Geschwister etc., ob sie dich zu einer Challenge herausfordern wollen. Z.B. erledige verschiedene Aufgaben (im Haushalt, ein bestimmtes Buchkapitel lesen, für die Schule Aufgaben erledigen etc.), um so z.B. Internetzeit gutgeschrieben zu bekommen (Lege dafür ein Punktekonto an). Dir fallen bestimmt noch weitere Themen ein, wie du herausgefordert werden kannst und was die „Belohnung“ sein soll. (Idee: möglichst wenig Müll produzieren).

Selbstfürsorge/ (Körper-)Pflege/ Hygiene

  • Einen Wellness-Tag einlegen: Vielleicht macht es dir Spaß, einfach mal zu entspannen und die Lageweile ganz bewusst zu genießen. Mach zusammen mit euren Geschwistern einen Salon im Kinderzimmer auf: Vielleicht habt ihr noch Gesichtsmasken im Haus, ansonsten kann man diese auch gut aus einfachen Zutaten selbst machen (zum Beispiel aus Joghurt: einfach Joghurt mit etwas Honig verrühren und auf das Gesicht schmieren. ACHTUNG: fragt vorher eure Eltern, ob ihr eine Allergie gegen eine der Zutaten habt!). An einem Wellness Tag könnt ihr auch ein Fußbad machen oder eure Fingernägel pflegen. Bestimmt fallen euch noch andere Dinge ein, wie ihr euch einen entspannten Tag machen könnt.
  • Mach einen Mittagsschlaf
  • Schreibe eine Wunschliste mit all den Dingen, auf die du dich freust, wenn wir wieder normal raus gehen können 😊 Vorfreude ist die schönste Freude!
  • Machst du dir grade Sorgen? Hast du in den letzten Tagen etwas Schönes erlebt, was dich bewegt hat? Aber niemand ist da, um zum Reden? Die Nummer gegen Kummer hat ein offenes Ohr für dich! https://www.nummergegenkummer.de/

Spiele/ Spaß

  • Verstecken spielen
  • Verstecken im Dunkeln/ Geisterbahn
  • Mache einen Frisörsalon auf und probiere neue Frisuren aus (z.B. mit Videoanleitungen)
  • Ein Fotoshooting machen
  • Eine Höhle bauen
  • Eine Fühlkiste anlegen: Aus einem alten Karton (o.ä.) kannst du eine Fühlkiste basteln. Dazu musst du ein Loch in den Karton schneiden (bitte fragt hierzu einen Erwachsenen). Das Loch muss so groß sein, dass deine Hand durch passt, man darf aber nicht sehen können, was darin steckt. In die Kiste kommt etwas (nichts voran man sich verletzten kann), dass eine andere Person dann erfühlen muss. Wer errät die meisten Dinge? Idee: Ähnlich kann man es auch mit dem Geschmackssinn spielen: Dazu brauchst du keine Kiste, nur etwas, um die Augen zu verbinden und verschiedene Dinge, zum Probieren. Wer erschmeckt die meisten Dinge richtig? (Bitte vorher mit den Eltern besprechen, was ihr dazu benutzen dürft!!!)                                                            
    Weitere Ideen zum Thema Wahrnehmungsspiele: https://www.praxis-jugendarbeit.de/spielesammlung/kim-spiele.html
  • Schatzsuche: Versteckt einen Gegenstand in der Wohnung (z.B. ein Kuscheltier oder eine Süßigkeit). Dazu kannst du eine richtige Schatzkarte basteln (https://www.kindergeburtstagsspiele.net/schatzsuche-drinnen/) oder Rätzel überlegen (http://www.babinjo.de/kindergeburtstag-spiele/schatzsuche/schatzsuche-in-der-wohnung/). Entweder überlegst du dir die Schatzsuche selbst oder bittest jemand anderes (z.B. Eltern, Geschwister) etwas zu planen.
  • Gesellschaftsspiele spielen
  • Klassische Kinderspiele: z.B. Montagsmaler, Blinde Kuh, Topfschlagen, Pantomime, „Ich sehe was, was du nicht siehst!“, „Stadt, Land, Fluss“ spielen etc. https://www.kinderspiele-welt.de/alte-spiele
  • https://www.raetseldino.de/

Musik/ Hören/ Audio

Natur/ Tiere/ Umwelt

  • Aussäen von Pflanzen für die Fensterbank (z.B. Kresse, Ostergras etc.)
  • Darüber freut sich auch die Natur: Recycling: Basteln mit Materialien, die du sowieso zu Hause hast. Aus z.B. Abfällen wie Papier/ Pappe oder sauberem Plastik kann man wunderbar kreativ basteln. Achte darauf, dass die Verpackungen gereinigt sind und keine scharfen Kanten haben, an denen du dich schneiden/ verletzten könntest. https://www.geo.de/geolino/basteln/15038-upcycling-mit-kindern-basteln
  • Eine Challenge bewältigen: Frage deine Eltern/ Geschwister etc., ob sie dich zu einer Challenge herausfordern wollen. Z.B. erledige verschiedene Aufgaben (im Haushalt, ein bestimmtes Buchkapitel lesen, für die Schule Aufgaben erledigen etc.), um so z.B. Internetzeit gutgeschrieben zu bekommen (Lege dafür ein Punktekonto an). Dir fallen bestimmt noch weitere Themen ein, wie du herausgefordert werden kannst und was die „Belohnung“ ist. (Ideen: möglichst wenig Müll drinnen produzieren).

Sonstiges

  • Ein Theaterstück erfinden und aufführen
  • Schreibe eine Wunschliste mit all den Dingen, auf die du dich freust, wenn wir wieder normal raus gehen können 😊 Denn Vorfreude ist die schönste Freude!
  • Machst du dir grade Sorgen? Hast du in den letzten Tagen etwas Schönes erlebt, was dich bewegt hat? Aber niemand ist da, um zu Reden? Die Nummer gegen Kummer hat ein offenes Ohr für dich! https://www.nummergegenkummer.de/